私たちの断食アプリは、断続的な断食 (IF) を行うのに役立つシンプルなトラッカーです。

断続的な断食とは何ですか？
ファスティングとは、食事と断食を繰り返す食事パターンです。たとえば、標準的な 16:8 断食プランでは、毎日 16 時間断食し、残りの 8 時間は食事をします。

断続的な断食無料アプリの機能は次のとおりです。
1.断食タイマーで簡単に開始・終了できます。
2.断食/食事期間を編集して計画を調整します。
3.カロリー計算機
4. IF ポッドキャスト
5. BMI を計算し、目標に適したダイエット計画を探ります。
6. シンプルで簡単なダイエット追跡のためのウィジェットのベスト コレクション。
7.減量のために無料で断続的な断食アプリで学ぶためのヒントや記事を入手してください。
8.断食タイマーはオフラインで使用でき、インターネットは必要ありません。
9.断食レシピ。