Constance、Billie、Sergeant Blockはこの受賞歴のあるCouch to5K®トレーニングアプリ（2012年のAppy Awardで最高のHealthcare＆Fitnessアプリ）に続きます。 Couch to 5K計画を完了した人、またはすでに5K対応の人のためのトレーニング体験を継続するために設計されたこのアプリは、動機づけをする仮想コーチを使用して、9週間で10K（6.2マイル）のレースを実行できるようにします。

1週間に3回、9週間、わずか25〜70分を過ごすと、10Kの準備ができます！

バックグラウンドでGPSを継続的に使用すると、バッテリ寿命が大幅に低下する可能性があります。

あなたが選んだ5Kから10Kまでのコーチは、トレーニング中にあなたに話します。バッテリーを節約するには、画面がロックされているか、別のアプリが使用中のときに5K〜10Kの音声通知を送信します。

あなたのトレーニング中にコーチを聞くためには、以下を実行してください：
•通知のアクセス許可を有効にする
•ハードウェアリング/サイレントスイッチをオンにします（赤色は表示されません）
•呼び出し音の音量を上げる
•通話をオフにする（コントロールパネルのためにスワイプし、月のボタンは白くならない）
•アプリ内で、[設定]> [ワークアウトオプション]で、トレーナーボリュームがアップしていることを確認します

通知の許可を与えないと、トレーニング中に左上のロックアイコンをクリックしてアプリをアクティブにしても、コーチを聞くことができます。

5K〜10Kアプリの詳細はこちら：http://www.active.com/mobile/5k-to-10k-app

サポートについては、MobileSupport@activenetwork.comまでご連絡ください。ご連絡をお待ちしております。

- ...