3D Yoga Anatomy は、ポーズの基本的な形状を超えて、これらのポーズに命を吹き込む効果的な力を示す、生徒と教師のためのツールです。

特徴：

• バリエーションのある 40 の基本的なポーズ

• すべてのポーズの 360 度ビュー！

• ポーズの入り方と深め方の説明

• 筋肉の動きのイラスト

• 「フル 3D」機能により、全 40 ポーズを 3D 表示できます。 「フル 3D」はアプリ内購入で利用できます。


議論された概念には、「基盤」、「Asanas にとどまる期間は?」、「柔軟性と可動域」、「相乗効果」、「安全性」などがあります。アプリの専用セクションでは、腸腰筋や菱形筋などの深層筋を扱います。


詳細については、yogaanatomyapp.com をご覧ください。
または、上記の「関連」の下で無料でお試しください。