Kendall Jennerが推奨する腹筋ワークアウトを特集!!彼女の引き締まった腹筋を手に入れよう!
世界はあなたのジムです。Instant Fitness でいつでもどこでもワークアウトできます!

Fitness Buddy の作成者から: 世界最高のウエイト トレーニングおよびフィットネス アプリケーション

- ESPN と Details Magazine に取り上げられました
- 史上最高の iPhone アプリの 1 つとして Gizmodo によって選ばれました。
- 最も包括的なフィットネス データベースとして Lifehacker によって高く評価されています
- そして、他の多くの評判の良い出版物から賞賛されています.

責任を持って、本当のあなたを解き放ってください。

自宅でも外出先でも、ワークアウトがこれほど簡単で便利になったことはありません。プレイを押すだけで、家の快適さを離れることなく、いつも望んでいた夏にぴったりのボディを手に入れることができます。忙しい旅行者の方は、ホテルで休むことなくフィットネスを再開してください。

Instant Fitness は、自宅やホテルの部屋でパーソナル トレーニングを行うための画期的なソリューションです。ジムに行かなくても、機器を使わずにワークアウトするための頼りになるアプリケーションになっています。

ワークアウトの計画に貴重な時間を割く必要はもうありません。やりたいワークアウトを Instant Fitness に伝えると、音声キューとステップバイステップのアニメーションで厳選されたワークアウトを案内してくれます。

主な機能

たくさんのユニークなエクササイズ
- 自重のみ、ダンベル、抵抗バンドの包括的なエクササイズ
- エクササイズの写真、ビデオ、アニメーション (Retina ディスプレイの解像度)
- 詳細なエクササイズの説明と筋肉の分類
- お気に入りのエクササイズ

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