Hanu - 腕立て伏せと持久力のトラッカー

腕立て伏せを 40 回できれば心血管疾患の可能性は低くなります (https://healthcare.utah.edu/the-scope/mens-health/all/2020/01/30-40-pushup-challenge)

腕立て伏せ40回できますか？ 20個できるかな？

Hanu は筋持久力を向上させるために作られました。フィットネス スコアは、現在のフィットネス レベルを反映します。
筋トレを維持するために毎日腕立て伏せを行ってください。最高記録を破ってメダルを獲得しましょう。

あなたのフィットネスの旅に役立つことを願っています。