より速く、より運動能力を高めたい場合は、このアプリを使用してください。

これは地球上で最高のスポーツ トレーニング アプリです!このアプリは、プライオメトリクス、スピード、柔軟性、および筋力トレーニング プログラムと、スポーツを支配するのに役立つその他のフットワーク ワークアウトを利用しています。世界のトップアスリートの何人かは、このアプリを使用してトレーニングを行い、競争を支配しています。

このアプリは、次のスポーツに役立ちます。
•バスケットボール
•サッカー
•バレーボール
•フットボール
•ラクロス
•ダンシング
•フィールドホッケー
•ボクシング
•武道
•さらに多くのスポーツ！

含まれるプログラムは次のとおりです。
• エリート スポーツのスピードとフットワーク
•アジリティラダー
• ダイナミック ウォームアップ
•縄跳びトレーニング
• フリーク アスリート スピード、爆発的
• プライオメトリック アスレチック トレーニング
• バーティカル ジャンプ トレーニング – ダンクを学ぶ
• リアクションドリル

Fit Social のご紹介 - Fitivity コミュニティでモチベーションを高め、ヒントを得て、写真を共有しましょう!


フィティビティのトレーナーは、世界トップレベルのスポーツ専門家です。私たちのスタッフには、プロのアスリート、フィットネス愛好家、これまで運動したことがない人々と協力するスポーツおよびフィットネス トレーナーが含まれます。私たちはトレーニングを理解しており、あなたが改善するのを助けるためにここにいます.

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