これは地球上で最高の腹部アプリです - タイトなシックス パックを開発したい場合は、このアプリを使用してください!

アプリには、複数の ab 構築プログラムが含まれています。各プログラムには、初心者から上級者までのレベルが含まれており、時間の経過とともに進歩するのに役立ちます。腹筋を鍛えるさまざまなアクティビティやワークアウト スタイルがたくさんあります。このアプリには 12 種類のプログラムが用意されているので、シックス パックを手に入れる方法を選択できます。

人々は結果をもたらさない何千ものクランチやその他のエクササイズを行いますが、各Fitivityプログラムは、進行トレーニング式を使用して身体を変換する科学的に証明された方法を使用しています.プログラムでレベルアップすると、新しいエクササイズ、担当者の増加などに継続的に挑戦します。適切なフォームとテクニックをお教えしますので、繰り返しごとに最大の結果を得ることができます!

Fit Social のご紹介 - Fitivity コミュニティでモチベーションを高め、ヒントを得て、写真を共有しましょう!

含まれるプログラムは次のとおりです。
• シックスパック腹筋ワークアウト
• 体重アブ プログラム – 器具なし
• 8分間の腹筋
• 男性用腹筋
• 女性のための腹筋


内容:
-コアを強化する複数のプログラムから選択できます
- 適切なフォームを確保し、怪我を防ぎ、結果を最大化するためのエクササイズとワークアウトのビデオ デモンストレーション
- レベル別、週別、日別のプログラム
-ナレーション付きの説明ビデオ
-進捗状況を追跡するためのツール

フィティビティのトレーナーは、世界トップレベルのスポーツ専門家です。私たちのスタッフには、働くフィットネストレーナーが含まれています...